صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة44
مجلة

الحلوم والعدس والطماطم المجففة

الحلوم والعدس والطماطم المجففة
قد يكون الحلوم والعدس والطماطم المجففة بالشمس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 14.98 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1281 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 73 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون بكر ممتاز ، تيستا دي راديتشيو ، ملح وفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس, ساندويتش حلومي مع طماطم مجففة بالشمس وجرجير، و العدس والطماطم المجففة والكراث لوصفات مماثلة.