البلطي المخبوز المقرمش

قد يكون البلطي المخبوز المقرمش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 42 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 416 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.38 دولار لكل وجبة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من الفلفل الحلو والطماطم الكرزية وزيت الزيتون البكر الممتاز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول البلطي المقرمش بجوز الهند المقرمش, رولاد البلطي: سمك مخبوز مقرمش، و البلطي المقرمش بالفرن مع فيتوتشيني الليمون والطماطم لوصفات مماثلة.