البلطي البحر الأبيض المتوسط على الملاك الشعر المعكرونة

البلطي البحر الأبيض المتوسط على الملاك المعكرونة الشعر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 423 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 15 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من معكرونة شعر الملاك والبقدونس وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل روبيان البحر الأبيض المتوسط مع باستا شعر الملاك, باستا انجيل هير، و ملاك الشعر فطيرة المعكرونة.