صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطس المحشوة باللحم المقدد والشيدر

البطاطس المحشوة باللحم المقدد والشيدر
تتطلب البطاطس المحشوة باللحم المقدد والشيدر حوالي 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 525 سعرة حرارية و17 جرامًا من البروتين و32 جرامًا من الدهون. مقابل 1.4 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home جبنة الشيدر والبصل الأخضر والمايونيز وصلصة البصل. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بسعر معقول. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 42%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: البطاطس المخبوزة المحشوة بجبن شيدر رانش، والبطاطا المحشوة بجبن الشيدر والفطر، والبطاطس المحشوة بالبروكلي والشيدر.

تعليمات

1
فرك وثقب البطاطس. ضعها على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف، غير مغطى، على حرارة عالية لمدة 18-22 دقيقة أو حتى تصبح طرية، وتقلب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
2
اتركها لمدة 5 دقائق أو حتى تبرد بدرجة كافية للتعامل معها.
3
في هذه الأثناء، في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع 3/4 كوب جبن، غموس، لحم مقدد، بصل وفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
قطعي شريحة رفيعة من أعلى كل حبة بطاطس وتخلصي منها. استخرجي اللب، واتركي قشرة رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
5
يُضاف اللب إلى خليط المايونيز ويُهرس.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
6
ملعقة في قذائف البطاطس. ارجع إلى الطبق الآمن للاستخدام في الميكروويف.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
7
يرش مع الجبن المتبقي. ميكروويف، غير مغطى، على حرارة عالية لمدة 5 دقائق أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار