البطاطا المخبوزة الخاصة
البطاطا المخبوزة الخاصة هي خالي من الغلوتين وصديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 260 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط خبز البطاطس والملح وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطا خاصة مخبوزة مرتين, البطاطا الحلوة الخاصة، و بطاطس عشاء خاصة سهلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
بسكين حاد ، قطعي البطاطس إلى شرائح رفيعة ولكن ليس بالكامل ، مع ترك الشرائح متصلة في الأسفل. مروحة البطاطا قليلا.
مكان في غير مدهون 13 في. س 9 في. طبق الخبز.
يرش مع التوابل الإيطالية والملح.
خبز ، مكشوف ، في 425° لمدة 50 دقيقة.
يرش الجبن والبقدونس ؛ اخبزيها لمدة 10-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.