صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا المخبوزة الخاصة

البطاطا المخبوزة الخاصة
البطاطا المخبوزة الخاصة هي خالي من الغلوتين وصديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 260 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط خبز البطاطس والملح وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطا خاصة مخبوزة مرتين, البطاطا الحلوة الخاصة، و بطاطس عشاء خاصة سهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بسكين حاد ، قطعي البطاطس إلى شرائح رفيعة ولكن ليس بالكامل ، مع ترك الشرائح متصلة في الأسفل. مروحة البطاطا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
2
مكان في غير مدهون 13 في. س 9 في. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
رذاذ مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
4
يرش مع التوابل الإيطالية والملح.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
الملحالملح
5
خبز ، مكشوف ، في 425° لمدة 50 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
يرش الجبن والبقدونس ؛ اخبزيها لمدة 10-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن