صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة96
مجلة

البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض لاتكس

البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض لاتكس
البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض لاتكيس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 2161 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل 8.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 83% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام اليهودي. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث, العقيق البطاطا الحلوة, الجزر الأبيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 89%. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكس, البطاطا الحلوة الجزر الأبيض لاتكيس مع فيتان والكراث، و البطاطس والجزر الأبيض لاتكس.

تعليمات

1
باستخدام الجانب الخشن من مبشرة الصندوق أو محضر الطعام المزود بقرص صريف متوسط الخشنة, صر البطاطس, الجزر الأبيض, والكراث. إرم معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيضالجزر الأبيض
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
مربع مبشرةمربع مبشرة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يضاف البيض ووجبة الماتزو والملح والفلفل إلى خليط البطاطس ويقلب المزيج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون1 ملعقة كبيرة خل شيري أو عصير ليمون
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
3
صب 3/4 في. النفط إلى 10-إلى 12 في. مقلاة (مع الجانبين على الأقل 2 في. عالية) على نار متوسطة عالية. عندما يصل الزيت إلى 350 ، اغرف 1/3 كوب من خليط البطاطس من الوعاء، ثم اقلبه برفق على ملعقة عريضة. اضغط على باتي حوالي 1/3 بوصة. سميكة ، ثم حرك فطيرة بلطف في الزيت الساخن. قم بطهي 3 أو 4 فطائر في المرة الواحدة (لا تحشد المقلاة) حتى تصبح الحواف مقرمشة وذات لون بني جيد وتكون الجوانب السفلية بنية ذهبية ، من 2 إلى 3 دقائق. اقلبها واطهيها برفق حتى تصبح الجوانب الأخرى بنية ذهبية ، لمدة 2 إلى 3 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
انقل الفطائر إلى مناشف ورقية لتصفيتها لفترة وجيزة ، ثم احفظها دافئة في فرن 200 أثناء طهي الفطائر المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
قدميها ساخنة مع الكريمة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة