صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

البرغر البرش حساء خضر روسي

البرغر البرش حساء خضر روسي
البرغر البرش حساء خضر روسي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 735 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وزبادي يوناني وزيت زيتون بكر ممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأوروبي الشرقي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بورشت, بورشت، و بورشت لوصفات مماثلة.

المكونات

411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البنجر ، شرائح ومصفى (في حالة استخدام المعلبة أو طهي 1 بنجر كبير)البنجر ، شرائح ومصفى (في حالة استخدام المعلبة أو طهي 1 بنجر كبير)4لفات يابس ، انقساملفات يابس ، انقسام1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الشبت الطازج ، المفروم أو 1 ملعقة صغيرة الشبت المجففالشبت الطازج ، المفروم أو 1 ملعقة صغيرة الشبت المجفف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زعتر طازج ، مفروم أو 1 ملعقة صغيرة زعتر مجففزعتر طازج ، مفروم أو 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبن الماعز أو 3 أونصات من الجبن الكريميجبن الماعز أو 3 أونصات من الجبن الكريمي1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالقشدة الحامضة أو 1/2 كوب كريم فريش أو 1/2 كوب زبادي يونانيالقشدة الحامضة أو 1/2 كوب كريم فريش أو 1/2 كوب زبادي يوناني680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف11 رطل كوسة،الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبقدونس طازج زائد 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفرومبقدونس طازج زائد 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم1تركالخس الأحمرالخس الأحمر1شريحةالتوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج2(شتاء)12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش