صعوبةخبير
جاهز10 ساعة
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

الإفطار السجق خزفي

الإفطار السجق خزفي
الإفطار السجق خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 688 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. إذا كان لديك خبز وبيض وجبن شيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وجد 86 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. حاول السجق والبيض الإفطار خزفي, الإفطار السجق خزفي، و السجق الإفطار خزفي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية ؛ اطهي النقانق وقلبها في المقلاة الساخنة حتى تتفتت ، وتحمر بالتساوي ، ولم تعد وردية.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
استنزاف وتجاهل أي الشحوم الزائدة. دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
انشر مكعبات الخبز في الطبق المحضر ؛ رشي النقانق ذات اللون البني وجبن الشيدر فوقها.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
5 شرائح خبز أبيض، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة5 شرائح خبز أبيض، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
4
يخفق البيض في وعاء الخلط حتى يصبح ناعما ؛ يضاف الملح ومسحوق الخردل و 2 كوب من الحليب ويخفق حتى يمتزج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
(كيبلر)(كيبلر)
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
يسكب مزيج البيض فوق مكعبات الخبز. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
5 شرائح خبز أبيض، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة5 شرائح خبز أبيض، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(كيبلر)(كيبلر)
6
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
اخفقي كريمة حساء الفطر مع 1/2 كوب حليب ؛ صب فوق الكسرولة.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الفطرشوربة كريمة الفطر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
8
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 1 1/2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف