صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة25
مجلة

الأناناس ترياكي البرغر

الأناناس ترياكي البرغر
وصفة الأناناس ترياكي البرغر يمكن أن تلبي شغف اليابانية الخاصة بك في ما يقرب من 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 830 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.2 دولار لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 51 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق البصل والزنجبيل والكستناء المياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الأناناس المعلب ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفاكهة الصلصا الزبادي الكؤوس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل ترياكي-برجر الأناناس, برجر ترياكي مع أناناس مشوي، و برجر عملي باليو سموكي مع صلصة ترياكي الأناناس.

تعليمات

1
سخن دجاج الفرن مسبقا واضبط رف الفرن على بعد حوالي 6 بوصات من مصدر الحرارة. رش رف الشواء برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي شرائح الأناناس على صينية خبز وشويها حتى يصبح لونها بني فاتح ، حوالي 1 دقيقة لكل جانب. ضع شرائح الأناناس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
يمزج اللحم المفروم جيدا ، وفتات الخبز ، وكستناء الماء ، وصلصة الترياكي ، والبيض ، والزنجبيل المفروم ، ومزيج التوابل الآسيوية ، ومسحوق البصل ، ومسحوق الثوم في وعاء ؛ تقسم إلى نصفين وتشكل 2 فطائر كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
كستناء الماءكستناء الماء
صلصة ترياكيصلصة ترياكي
مسحوق الثوممسحوق الثوم
فتات الخبزفتات الخبز
مسحوق البصلمسحوق البصل
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
الزنجبيلالزنجبيل
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
ضع الفطائر على رف الشواء المحضر.
5
اشوي الفطائر حتى يصبح لون البرغر بنيا ولم يعد ورديا من الداخل ، من 5 إلى 8 دقائق لكل جانب. يجب أن يقرأ مقياس حرارة اللحوم الفوري الذي يتم إدخاله في منتصف البرجر 160 درجة فهرنهايت على الأقل (70 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
6
ضع نصف الخس على النصف السفلي من كل كعكة ؛ أعلى مع برغر وشريحة من الأناناس.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
الخسالخس
لفةلفة
7
ضعي قمم الكعك على السندويشات وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز العاديفتات الخبز العادي2شرائحالأناناس المعلب ، ينضبالأناناس المعلب ، ينضب227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 شرائح كستناء ماء ، مصفاة ومقطعة1/2 شرائح كستناء ماء ، مصفاة ومقطعة12 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة1بوصةزنجبيل طازج مفرومزنجبيل طازج مفروم01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف2كعك همبرغر ، سبليتكعك همبرغر ، سبليت1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخس مبشور ، مقسمخس مبشور ، مقسم11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.مزيج التوابل الآسيويةمزيج التوابل الآسيوية596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. محمية دي مورغنزون تشينين بلان مع تصنيف 4.2 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 34 دولار لكل زجاجة.
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
منحلة الذهبي مع الأشكال الخضراء, هذا شاردونيه المعارض العبير من بريوش المحمص مع البرتقال حريف. العمود الفقري من الجير والليمون مع ملاحظات الأزهار من زهر العسل والفرانجيباني تظهر على الحنك. الفانيليا الدافئة والغنية وفارق اللوز الكريمي باقية على النهاية.