صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة17
مجلة

الأذواق مثل حساء اللازانيا

الأذواق مثل حساء اللازانيا
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات لمربع وصفة الخاص بك ، والأذواق مثل حساء اللازانيا قد يكون وصفة يجب أن تحاول. تخدم هذه الوصفة 10. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 559 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $2.37 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الخريف. كان 163 شخصا سعداء أنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مزيج من السكر البني القوي والبصل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة مذهلة من 88%. حاول الأذواق مثل حساء اللازانيا, الأذواق مثل طاجن عيد الشكر، و الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي كبير ، يمزج الظرف المطحون والبصل والفلفل الحلو والثوم. يطهى على نار متوسطة عالية لمدة 8 إلى 10 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر حتى يتحول لون اللحم البقري إلى اللون البني ويتفتت.
المكونات سوف تحتاج
تشاك الأرضتشاك الأرض
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
استنزاف جيدا.
3
أضيفي الزعتر والسكر البني والمرق ومكعبات الطماطم وصلصة الطماطم والتوابل الإيطالية والملح. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ؛ خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
أضيفي المعكرونة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج المعكرونة. ضجة في جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
5
سخن اللاحم. مغرفة الحساء في 8 إلى 10 أوعية مقاومة للفرن. يرش بالتساوي مع جبن موزاريلا. الحساء شواء ، 6 بوصات من الحرارة ، 3 إلى 4 دقائق ، حتى يتم احمر الجبن وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
مغرفةمغرفة
6
أضف شريحة كروستيني الثوم في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
كروستينيكروستيني
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
7
قدميها على الفور.
8
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
9
قطع الخبز إلى شرائح مستديرة 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
نسبة الدهوننسبة الدهون
10
توضع على صينية الخبز وتدهن كل شريحة بزيت الزيتون. يتبل بالملح والفلفل ؛ ضعيها في الفرن واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
11
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد قليلا. افركي كل جانب بفصوص الثوم المحطمة.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)822مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم صغيرة مكعباتطماطم صغيرة مكعبات907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مربع مرق الدجاجمربع مرق الدجاج1رقيقة الفرنسية الرغيف الفرنسيرقيقة الفرنسية الرغيف الفرنسي2القرنفلثوم محطمثوم محطم3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1فلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تشاك الأرضتشاك الأرض21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنودلز لازانيا مكسورةنودلز لازانيا مكسورة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1البصل المفرومالبصل المفروم142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة الجبن البارميزان المبشورحزمة الجبن البارميزان المبشور11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة موزاريلا مبشورةجبنة موزاريلا مبشورة11 رطل كوسة،2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم