صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة50
مجلة

اسباجيتي اجليو اوليو مع الفلفل الحار والمريمية والقريدس

اسباجيتي اجليو اوليو مع الفلفل الحار والمريمية والقريدس
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب معكرونة أجليو أوليو مع الفلفل الحار والمريمية والقريدس. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 934 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 6.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 24 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون وملح البحر والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل القريدس أجليو أوليو, اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار)، و السباغيتي أغليو إي أوليو.