أكلة الليمون مع مارغريتا Pro بروسسيوتو والروبيان
أكلة الليمون مع مارغريتا-بروسسيوتو والروبيان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 53 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 1224 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.79 دولار لكل وجبة. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من جبن رومانو ، جرجير ، ثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 76%. وصفات مماثلة هي ريستو ريكوتا بالليمون مع الهليون والبازلاء والبروسسيوتو, كرات ريزوتو مارغريتا، و روبيان ملفوف بروسسيوتو مع كسكس الليمون.
تعليمات
سخني مرق الدجاج في مقلاة منفصلة.
في وعاء كبير 4 لتر ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة.
اقلي الكراث والبروسسيوتو لمدة 3 دقائق.
يضاف الثوم ؛ يقلى لمدة 2 دقيقة.
ارفع الحرارة إلى متوسطة عالية.
يضاف الأرز وقشر الليمون ويطهى من 2 إلى 3 دقائق مع التحريك باستمرار.
أضف عصير الليمون والنبيذ حتى ينخفض.
إضافة واحد 8 أوقية. مغرفة مرق الدجاج إلى الأرز حتى يمتص. حافظ على الأرز على نار هادئة ؛ استمر في العملية لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
إضافة الروبيان قبل مغرفة الأخيرة من الأوراق المالية.
يضاف الزبدة وجبن رومانو ويقلب جيدا.
توضع في وعاء التقديم وتغطى بالجرجير الطازج والبقدونس.