أفخاذ دجاج بالعسل-البقان

العسل البقان الدجاج الفخذين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 597 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الفلفل المطحون والملح وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل العسل الصويا الدجاج الفخذين, العسل سريراتشا الدجاج الفخذين، و أفخاذ دجاج بالعسل والتوابل.