أرز على الشواية
يمكن إعداد وصفة الأرز على الشواية في حوالي 30 دقيقة. مقابل 68 سنتًا لكل حصة، تحصل على طبق جانبي يقدم 4 أشخاص. هل تشاهدين قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو على 280 سعرة حرارية و5 جرام من البروتين و3 جرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واشتري الزبدة والماء والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1833 معجبًا. مع نسبة 36%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. جرب الدجاج والأرز الأسباني (على الشواية!!) والدجاج والأرز الأسباني (على الشواية!!) والدجاج والأرز الأسباني (على الشواية!!) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 9 بوصة. مقلاة فويل مستديرة يمكن التخلص منها، قم بدمج المكونات السبعة الأولى. نقطة مع الزبدة. تغطية مع احباط الثقيلة. حواف الختم بإحكام.
يُشوى، مغطى، على نار متوسطة لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يمتص السائل.
قم بإزالة الرقائق بعناية للسماح للبخار بالهروب. زغب بالشوكة.