أخف الشوكولاته اللبن
أخف الشوكولاته اللبن قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 349 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك زبدة الفول السوداني والموز وحليب جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. حاول كعكة الشوكولاتة أخف من الهواء, تجعد الشوكولاتة (ولاعة )، و سوفليه شوكولاتة أخف لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج حليب جوز الهند والموز ومسحوق الكاكاو وزبدة الفول السوداني وشراب الصبار ومكعبات الثلج في الخلاط حتى يصبح ناعما وذائبا ؛ تصب في أكواب وتقدم.