وصفاتمجلة
وصفات شعبية
رف من لحم الضأن مغطى بالتوابل لشخصين مع جرجير, أفوكادو, وسلطة برتقال الدم
كريم البرتقال موازنة السكر في الدم
الكاكاو المنقار ، الشوكولاته ، والحمضيات الداكواز
سلطة الجرجير والبرتقال والجبن الأزرق
مجلة
سهل

الأسماك الأساسية على البخار

قد تكون الأسماك الأساسية على البخار مجرد الطبق الرئيسي…12 دقيقة.
عادي

أسياخ السمك المغربي / الكباب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…25 دقيقة.
بجد

فيليه السمك احتفالي

قد تكون شرائح السمك الاحتفالية هي الطبق الرئيسي الذي…1 ساعة., 15 الدقائق
سهل

الاسكالوب مع الكزبرة والليمون (جاك نيكلسون)

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0…15 دقيقة.
عادي

مارغريتا الاسكالوب

مارغريتا الاسكالوب هو خالي من الغلوتين ، خالي من…25 دقيقة.
متوسط

الكزبرة الجير الأسماك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…55 دقيقة.
عادي

تراجع البطلينوس المكسيكي

المكسيكي البطلينوس تراجع هو خال من الغلوتين ، بدائي ،…45 دقيقة.
عادي

شرائح السمك المقشرة بالقشور مع تشيلي-سيلانترو أيولي

قد تكون شرائح السمك المقشرة بالقشور مع تشيلي-سيلانترو…23 دقيقة.
متوسط

الاسكالوب سيفيش

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي…45 دقيقة.
سهل

كراب كاناب مع الكمون

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. حصة واحدة…25 دقيقة.
عادي

سندويشات التاكو اللذيذة من الكزبرة والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…23 دقيقة.
عادي

خمسة التوابل المقلية كالاماري مع السمسم والليمون

خمسة التوابل المقلية كالاماري مع السمسم والجير قد يكون…10 دقيقة.
متوسط

أسقلوب البحر المحمر مع صلصة الليمون والريحان والنعناع وسلطة الكزبرة

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 227 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3…45 دقيقة.
عادي

أسماك الكاريبي في علبة

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…30 دقيقة.
سهل

سلطة السلطعون لا مايو

لا مايو سلطة السلطعون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…15 دقيقة.
سهل

كراب كويساديلا

كراب كويساديلاس هو خالي من الغلوتين ، بدائي ،…10 دقيقة.
متوسط

كراب كويساديلا

وصفة كراب كويساديلا يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا…45 دقيقة.
عادي

زريعة السمك حار

إذا 73 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون زريعة…40 دقيقة.
سهل

حساء لحم البقر والزلابية

قد يكون حساء اللحم البقري والزلابية مجرد الحساء الذي…15 دقيقة.
عادي

حساء السمك المكسيكي

وصفة حساء السمك المكسيكي يمكن أن تلبي حنين المكسيكي…40 دقيقة.
سهل

سمك مقلي مع صلصة الأعشاب المغربية

السمك المقلي مع صلصة الأعشاب المغربية هو خالية من…12 دقيقة.