خمسة التوابل المقلية كالاماري مع السمسم والليمون

خمسة التوابل المقلية كالاماري مع السمسم والجير قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 48 جرام بروتين, 488 جرام دهون، وما مجموعه 4754 سعرة حرارية. ل $8.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بذور السمسم والبصل الأخضر وزيت الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كالاماري مقلي مع عصير الليمون الوردي الحار والتمر الهندي على الأرز الأسود بالسمسم, فرايد كالاماري، و فرايد كالاماري لوصفات مماثلة.