خبز الشوكولاتة والموز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز الشوكولاتة والموز. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والموز والفانيليا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الشوكولاته رقاقة الموز الخبز زائد الحلو الموز تقرير اخبارى, الموز المزجج الشوكولاته الموز الخبز، و الشوكولاته الشوكولاته رقاقة الزبادي اليوناني الموز الخبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت ، رش الجزء السفلي فقط من مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة مع رذاذ الطهي.
ضع 2 كوب من الحبوب في كيس بلاستيكي لتخزين الطعام قابل للإغلاق أو بين صفائح من الورق المشمع ؛ سحق مع شوبك لجعل 3/4 كوب. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والزيت بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تمتزج جيدا. فاز في اللبن والفانيليا والبيض فقط حتى المخلوطة. يضاف الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والملح حتى تمتزج جيدا. ضجة في 3/4 كوب سحق الحبوب ورقائق الشوكولاته. ملعقة في مقلاة.
ضع 1/2 كوب من الحبوب في كيس بلاستيكي لتخزين الطعام قابل للإغلاق أو بين صفائح من الورق المشمع ؛ سحق خشنا مع شوبك.
يرش فوق الخليط في المقلاة ؛ اضغط برفق.
خبز 1 ساعة 10 دقيقة إلى 1 ساعة 20 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 10 دقائق.
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. بارد تماما ، حوالي 2 ساعة.