صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز الاسكواش البارميزان خبز

خبز الاسكواش البارميزان خبز
قد يكون القرع المخبوز بجبنة البارميزان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية لديك. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 76 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين، و11 جرام من الدهون، وإجمالي 157 سعرة حرارية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفلفل والملح وفتات خبز البانكو وجبنة البارميزان. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع نسبة 41%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. جرب البطاطس البارميزان المخبوزة، والفطر المخبوز بالثوم البارميزان المقرمش، والفطر المخبوز بالثوم البارميزان المقرمش للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 450 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
قرع صيفي أصفر مقطع إلى شرائح رفيعة (3 متوسطة)قرع صيفي أصفر مقطع إلى شرائح رفيعة (3 متوسطة)
2
ضع الاسكواش في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
أضف الزيت والتوابل. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
4
في وعاء ضحل، اخلطي فتات الخبز والجبن. اغمسي القرع في خليط الفتات ليغطي كلا الجانبين، مع التربيت عليه للمساعدة في التصاق الطلاء.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
سكين حادهسكين حاده
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
ضعها على صفائح الخبز المغطاة بورق البرشمان.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6
اخبزيها لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً، قومي بتدوير القوالب في منتصف مدة الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم