خبز تورتيلا الدجاج اللذيذ المثالي
قد يكون خبز تورتيلا الدجاج اللذيذ المثالي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 381 سعرة حرارية. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك دقيق وجبن تكس مكس والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل خبز تورتيلا الدجاج اللذيذ المثالي, أفضل خيار لدينا خبز التورتيلا الدجاج حريف الكمال، و خبز تورتيلا الدجاج.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
اخلطي الصلصة والدقيق في قدر متوسطة الحجم مع الخفق حتى تمتزج جيدا. يقلب تدريجيا في الحليب. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ؛ يطهى ويحرك حتى يتماسك.
أضف 1 كوب جبن ؛ يطهى حتى يذوب مع التحريك باستمرار. احتياطي 1 كوب صلصة.
يقلب الدجاج, السالسا والبقدونس في صلصة المتبقية; ملعقة 1/3 كوب أسفل وسط كل التورتيا.
وضع 8 لفة المنبثقة, التماس الجانبين أسفل, في كل من 2 (13/9 بوصة) أطباق الخبز رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع صلصة محفوظة والجبن المتبقية.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة أو حتى تسخن.