وصفاتمجلة
وصفات شعبية
الروبيان والفاصوليا البيضاء
شوربة العدس أنثوس
كويش صغيرة (بدون قشرة)
كوسة محمصة بالفرن
مجلة
عادي

هربالتيني

هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 172 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و…20 دقيقة.
بجد

توسكان لحم الخنزير المتن

قد يكون لحم الخنزير التوسكاني وصفة جيدة لتوسيع صندوق…45 دقيقة.
بجد

يخنة اللحم البقري والطماطم القلبية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

نابا فالي كابيرنيت برجر

وادي نابا كابيرنيت البرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة…45 دقيقة.
عادي

من السهل أسياجو-لفائف الزيتون

تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي…25 دقيقة.
متوسط

سبيديني دي بيسي سبادا آل روزمارينو

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…45 دقيقة.
بجد

تفاح مشوي وكمثرى مع إكليل الجبل

التفاح والكمثرى المشوي مع إكليل الجبل هو رجل الكهف ،…45 دقيقة.
عادي

سلطة السبانخ بالدجاج الدافئ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…25 دقيقة.
خبير

روزماري-فتات لحم البقر المتن مع بانسيتا-الطماطم المحمصة

قد يكون لحم البقر المتن مع الطماطم المحمصة بالبانسيتا…25 ساعة
عادي

سمك فيليه مع صلصة روزماري بورت

سمك فيليه مع صلصة روزماري بورت قد يكون مجرد الطبق…19 دقيقة.
خبير

فيليه لحم بقري مع صلصة النبيذ الأحمر والبطاطس المقلية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…1 ساعة., 28 الدقائق
خبير

كابيرنيت الأضلاع قصيرة مع البارميزان عصيدة من دقيق الذرة

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 207 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6…2 ساعة, 21 الدقائق
بجد

عصيدة من دقيق الذرة مع السفرجل المسلوق والجبن الأزرق

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 3…45 دقيقة.
بجد

لحم الخنزير المشوي مع أسياخ التين الطازج

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? لحم…45 دقيقة.
خبير

يخنة لحم البقر الكلاسيكية

قد يكون حساء اللحم البقري الكلاسيكي هو الطبق الرئيسي…6 ساعة, 20 الدقائق
متوسط

لحم خروف مشوي مع بيستو بالجوز والنعناع

قد يكون لحم الضأن المشوي مع بيستو الجوز والنعناع وصفة…45 دقيقة.
بجد

خبز مسطح مع طماطم مجففة بالفرن وإكليل الجبل وفونتينا

الخبز المسطح مع الطماطم المجففة بالفرن وإكليل الجبل…45 دقيقة.
خبير

الباييلا البرتغالية

قد يكون الباييلا البرتغالية مجرد الطبق الرئيسي الذي…1 ساعة.
بجد

تراجع الفاصوليا البيضاء مع زيت الزيتون روزماري

تراجع الفاصوليا البيضاء مع زيت الزيتون روزماري قد يكون…20 دقيقة.
متوسط

معكرونة عشبة الفطر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
خبير

دجاج مشوي بالعسل والليمون

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين,…1 ساعة., 45 الدقائق