وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة مقرمشة مع صلصة ساخنة وحامضة
الشوي: بطاطا حلوة محمصة بالجمرة مع زبدة القيقب والقرفة
طاجن خضار الطماطم
قذرة توم
مجلة
بجد

المعكرونة مع البروكلي والنقانق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
عادي

البروكلي والطماطم المجففة بالشمس

القرنبيط & قد يكون تراجع الطماطم المجففة بالشمس مجرد…45 دقيقة.
عادي

سلطة البروكلي والأورزو مع صلصة الخل بالريحان

قد تكون سلطة البروكلي والأورزو مع صلصة الريحان هي…45 دقيقة.
عادي

بروكلي مع جريمولاتا حار

قد يكون البروكلي مع جريمولاتا الحارة هو الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
عادي

باستا بارميزان 15 دقيقة مع الدجاج والبروكلي

15 دقيقة البارميزان المعكرونة مع الدجاج والقرنبيط قد…20 دقيقة.
عادي

البروكلي مع صلصة الفاصوليا السوداء والثوم

قد يكون البروكلي مع صلصة الفاصوليا السوداء والثوم هو…31 دقيقة.
متوسط

القرنبيط مع البرتقال-زيت شيلي

القرنبيط مع البرتقال-زيت شيلي هو خالي من الغلوتين, كامل…45 دقيقة.
عادي

بروكلي مشوي بالفرن مع الليمون وزيت الفلفل الحار والثوم والبارميزان

قد يكون البروكلي المشوي بالفرن مع الليمون وزيت الفلفل…40 دقيقة.
عادي

دال جوز الهند الخالي من الغلوتين مع البروكلي المطهو على البخار والأرز البني

قد يكون دال جوز الهند الخالي من الغلوتين مع البروكلي…30 دقيقة.
عادي

القرنبيط - شيدر ريزوتو

قد يكون أكلة القرنبيط-شيدر مجرد الطبق الرئيسي الذي…45 دقيقة.
عادي

بروكلي رومانيسكو ومعكرونة اللوز المحمص

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون البروكلي…30 دقيقة.
سهل

سلطة البروكلي والقرنبيط مع نبات الكبر في الكراث والليمون فين

القرنبيط والقرنبيط سلطة مع نبات الكبر في الكراث…12 دقيقة.
بجد

خبز البروكلي

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين,…45 دقيقة.
سهل

أوريكتشيتي مع البروكلي المحمص والجوز

أوريكتشيتي مع القرنبيط المحمص والجوز قد يكون مجرد…10 دقيقة.
عادي

البروكلي والطماطم والموزاريلا سترومبولي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

بروكلي محمص بالثوم

القرنبيط المحمص مع الثوم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت…45 دقيقة.
سهل

بروكلي محمص بالبرتقال

القرنبيط المحمص مع البرتقال هو رجل الكهف ، خال من…25 دقيقة.
عادي

بروكلي محمص مع الثوم والليمون وبارميجيانو-ريجيانو

القرنبيط المحمص مع الثوم والليمون وبارميجيانو-ريجيانو…45 دقيقة.
عادي

بروكلي كاري أودون

وصفة القرنبيط كاري أودون جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو…30 دقيقة.
سهل

بروكلي محمص بالثوم والليمون

القرنبيط المحمص مع الثوم والليمون قد يكون مجرد طبق…20 دقيقة.
عادي

البروكلي فيتوتشيني ألفريدو

القرنبيط فيتوتشيني ألفريدو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…25 دقيقة.