يوم القديس باتريك الإراقة

يوم القديس باتريك الإراقة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 344 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الليمون الحامض ، الزنجبيل البيرة ، الجن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق صلب. حاول القفز ابدأ يومك مع عصير الموز الصحي, سلطة بيض سهلة منخفضة الكربوهيدرات ويوم واحد على الكيتو، و الشوكولاته رقاقة مقلاة كوكي + يوم في معرض ولاية مينيسوتا لوصفات مماثلة.