يعامل الأصلي™
قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من كيلوغ-الحبوب والسمن وأعشاب من الفصيلة الخبازية العادية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قيصر الأصلي, تريسي البيض الأصلي، و شريط السحر الأصلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير تذوب السمن على نار خفيفة.
يضاف أعشاب من الفصيلة الخبازية ويقلب حتى يذوب تماما.
أضف حبوب الأرز كريسبيس من كيلوج. يقلب حتى المغلفة جيدا.
باستخدام ملعقة بالزبدة أو ورق الشمع, خليط الصحافة بالتساوي في 13 س 9 س 2 بوصة عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ. رائع.
مقطعة إلى مربعات 2 بوصة. أفضل إذا خدم في نفس اليوم.