يخنة الدجاج الأبيض
قد يكون حساء الدجاج الأبيض وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 551 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 1.69 لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون ، كريم الجلد ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الأحمر والأبيض والشراب بطيئة طهي الدجاج, يخنة الدجاج والفاصوليا البيضاء، و يخنة الدجاج والفاصوليا البيضاء.
تعليمات
تذوب الزبدة في فرن هولندي على نار خفيفة ؛ يضاف الجزر والبصل والثوم. سوت حتى تصبح طرية. ضجة في الدجاج, مرق الدجاج, الفلفل الأخضر, كمون, والفلفل الأحمر; جلب ليغلي على نار متوسطة عالية. خفض الحرارة ، والغطاء ، ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة.
ضعي الفاصوليا في وعاء متوسط الحجم ، واهرسيها باستخدام هراسة البطاطس حتى يصبح نصف الفاصوليا كاملة.
أضيفي الفاصوليا وكريمة الخفق إلى خليط الدجاج. يطهى لمدة 10 دقائق على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح سميكا وساخنا. ضجة في الكزبرة ، إذا كنت ترغب.