وعرة المتأنق علة الناسف

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? وعرة المتأنق علة الناسف يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 119 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك صودا الليمون والليمون المحتوية على الكافيين وعصير الليمون وأوراق النعناع الطازجة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل بيري-البنجر الناسف, بيري أورانج الناسف، و الأناناس والموز البروتين الناسف.