صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة33
مجلة

وصفة مافن بسكويت البروكلي والشيدر

وصفة مافن بسكويت البروكلي والشيدر
القرنبيط شيدر البسكويت الكعك وصفة قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 659 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 108 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. إذا كان لديك استعداد لخبز البسكويت وزهيرات البروكلي وجبن الشيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط شيدر والسجق البيض الكعك سحب واحد في أجزاء, القرنبيط شيدر التدافع وصفة، و وصفة شوربة البروكلي والشيدر.