وصفة فطيرة البطاطس

وصفة فطيرة البطاطس هي خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 70 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. إذا كان لديك البطاطس والبصل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام اليهودي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفة فطيرة الحبوب الكاملة مع شراب القيقب عنبية, فطيرة البطاطس الصينية، و مقبلات فطيرة البطاطس.