وصفة روبيان التندوري

قد تكون وصفة روبيان التندوري هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 195 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $5.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الملح ، تلوين الطعام البرتقالي والأحمر ، معجون الزنجبيل / الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل تلوين الطعام الأحمر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ريد فيلفيت شوك-كب كيك الكرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي وصفة صلصة تندوري باربيكيو, وصفة شرائح لحم الضأن التندوري، و وصفة غراند مارنييه روبيان.