وصفة الهالوين: مقل العيون الزومبي (كرات اللحم)

هالوين وصفة: غيبوبة مقل العيون (اللحم) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 639 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة الفلفل الحار ، المسواك ، و / أو كرات اللحم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هالوين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق صلب. حاول هالوين شياطين البيض مقل العيون, هالوين زبدة الفول السوداني مقل العيون، و هالوين مقبلات مقل العيون لوصفات مماثلة.