وصفة السمك المشوي بالليمون والصويا

وصفة السمك المشوي بالليمون والصويا هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من شراب القيقب وعصير الليمون وطحن الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كباب ستيك الصويا بالعسل مع صلصة الكزبرة والليمون, سندويشات التاكو السمك المشوي مع الذرة المحمصة وصفة بيبيتاس، و وصفة الذرة المشوية مع الكايين والليمون والكوتيجا.