هزة الطاقة
هزة الطاقة وصفة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 225 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب غير مكلف إلى حد ما. إذا كان لديك تمر المدجول وأوراق اللفت والكيوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق ممتاز. حاول عصير طاقة بروتين الفراولة / هزة طاقة عالية البروتين, هزة الطاقة، و نباتي الشوكولاته هزة هزة هزة! لوصفات مماثلة.