نودلز روبيان بيستو تايلاندي
نودلز روبيان البيستو التايلاندية تأخذ حولها 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذا خال من الغلوتين, خالية من الألبان, العصر الحجري القديم, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 4.3 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 448 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت السمسم ، حزمة الريحان ، الملك الجمبري ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الآسيوي حقا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل نودلز الجمبري التايلاندية الحارة, نودلز الجمبري، و نودلز روبيان الفلفل.
تعليمات
ضعي النودلز في وعاء كبير ، ثم اسكبي كمية كافية من الماء المغلي لتغطيتها. توضع جانبا وانتظر حتى تصل المعكرونة إلى قوام ال دينت. في هذه الأثناء ، ضعي الريحان والكزبرة والفول السوداني والفلفل الحار وقشر الليمون والعصير وزيت السمسم و 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و 2 ملعقة كبيرة من الماء ورشة ملح في محضر الطعام وضعيها في بيستو.
سخني الزيت المتبقي في مقلاة كبيرة غير لاصقة وقلبي القريدس بسرعة لمدة 3-4 دقائق ، ثم قلبي البيستو.
يصفى ويضاف النودلز ويتبل بالفلفل الأسود ويخلط جيدا ، بحيث يتم طلاء المعكرونة بالكامل في البيستو إذا بدت جافة قليلا ، أضف القليل من الماء الساخن. ملعقة في الأطباق ، والضغط على عصير الليمون اضافية ويرش على المزيد من الكزبرة ، إذا أردت.