صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

نكهة الذرة البلسمية والطماطم

نكهة الذرة البلسمية والطماطم
البلسم الذرة والطماطم المذاق هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الريحان والبصل والطماطم العنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فلان الذرة الحلوة مع نكهة الطماطم والذرة, نكهة الذرة والطماطم المحمصة، و نكهة النكتارين والذرة والطماطم لوصفات مماثلة.