صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة4
مجلة

نسيج فرنسي حقيقي

نسيج فرنسي حقيقي
وصفة حقيقية نسيج الفرنسية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 15 دقيقة. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 117 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 7. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والدقيق والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تراجع البصل الفرنسي الحقيقي, تراوت أون بابيلوت أو السبب الحقيقي لعدم إصابة النساء الفرنسيات بالسمنة، و الخبز الفرنسي كرات اللحم بيزان والحياة الحقيقية.

تعليمات

1
في وعاء الخلط ، اخلطي الدقيق والبيض والحليب.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
2
سخني مقلاة كبيرة أو مقلاة كريب على نار متوسطة عالية. رش المقلاة برذاذ طهي غير لاصق.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
صب حوالي 1/3 كوب من الخليط في المقلاة ، ورفع المقلاة وتحويلها عن طريق تدوير معصمك ، ونشر كمية رقيقة من الورق في المقلاة. اقلب الكريب عندما يبدأ في الفقاعة. عند الانتهاء من الطهي ، قم بإزالته وكرر هذه العملية مع الخليط المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

النبيذ الموصى به: بوردو, الشمبانيا, بورجوندي أبيض

الفرنسية تعمل بشكل جيد مع بوردو ، الشمبانيا ، وبورجوندي الأبيض. النبيذ الفرنسي متنوع مثل الطعام الفرنسي ، لكنك نادرا ما تخطئ في تناول الشمبانيا. إذا كانت وجبتك تتطلب نبيذا أبيض، فيمكنك أيضا تجربة بورجوندي أبيض. للحصول على أحمر ، جرب مزيج بوردو الأحمر. شاتو هوت غودين بوردو سوبيريور مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
شاتو هوت غودين بوردو سوبيريور
شاتو هوت غودين بوردو سوبيريور
مع لون الياقوت الداكن ، هذا النبيذ ناعم ، معربا عن مرونة كبيرة وأناقة ، مع ملاحظات فاكهية تذكر العنب الناضج. باختصار ، أالنبيذ لمرافقة أي وجبة بسعادة. بسبب ميزاته الرئيسية ، نضارة وبراعة ، فمن المستحسن أن تشرب في غضون 2 أو 3 سنوات.