نادي الحمص والخضروات

الحمص ونادي الخضار قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دو مازا الخاص بك. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 127 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الحمص والخيار والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل شطائر نادي الحمص, الربيع الخضار جبني الإفطار خبز-نادي عطلة، و حمص نباتي مشوي.