ميني التوت البري بانيتونيس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب بانيتونات التوت البري الصغيرة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 42 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح وزبدة وقشرة برتقالية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فطيرة التوت البري الصغيرة, كرات لحم التوت البري الصغيرة، و مصغرة التوت البري الزنجبيل الجبن لوصفات مماثلة.