صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مينتي الجير الجيلاتين

مينتي الجير الجيلاتين
مينتي الجير الجيلاتين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من زبدة النعناع والأناناس وكريمة الخفق الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة هي مينتي لايم فريزر, مينتي الجير تجميد، و مينتي الجير المجمدة موخيتو.

تعليمات

1
ضع الأناناس مع العصير في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الأناناس مع عصيرالأناناس مع عصير
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
يرش الجيلاتين ؛ يقلب حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
3
أضف أعشاب من الفصيلة الخبازية.
المكونات سوف تحتاج
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
4
تصب في 13 في. س 9-في. طبق. تبرد لمدة 6 ساعات أو حتى تنضج.
5
في وعاء ، أضعاف النعناع الزبدة في الكريمة المخفوقة,
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
6
انتشر على الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
7
مقطعة إلى مربعات.