ميلك شيك تشيز كيك اليقطين
اليقطين الجبن ميلكشاكيس قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 402 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص فانيلان وجبن فيلادلفيا الكريمي والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك ميلك شيك, سكيني توت العليق - شوكولاتة تشيز كيك ميلك شيك، و ميلك شيك اليقطين.
تعليمات
أضف جميع المكونات (باستثناء بسكويت غراهام) إلى الخلاط واخلطها على نار عالية حتى يصبح الخليط ناعما. سيكون سميكا.
يقسم بين ثلاثة أكواب ويزين بسكويت غراهام المسحوق ، إذا رغبت في ذلك.