صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

من السهل جبني المشوية قذرة الأحبة

من السهل جبني المشوية قذرة الأحبة
من السهل جبني المشوية قذرة الأحبة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 379 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وفلفل حلو وكعك همبرغر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبني قذرة الأحبة, جبني شواء قذرة الأحبة، و من السهل قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لحم بني في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الخضار; طبخ ويقلب 5 دقيقة. أو حتى هش العطاء.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
3
ضجة في صلصة الشواء; طبخ 5 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
4
ملء الكعك مع خليط اللحوم والفردي.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
اللحوماللحوم

المعدات