من السهل الوسادة التايلاندية
من السهل الوسادة التايلاندية قد يكون مجرد الآسيوية وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 401 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف 2 2.99 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط بياض البيض, الكزبرة, المزارعون الفول السوداني كوكتيل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض كله يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد جدا. حاول وسادة التايلاندية زودلز, وسادة نباتية تايلاندية مع زودلز، و السباغيتي الاسكواش الوسادة التايلاندية مع الدجاج-باليو لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي السباغيتي في قدر كبيرة حسب التوجيهات على العبوة. وفي الوقت نفسه ، رش مقلاة نونستيك كبيرة مع رذاذ الطبخ. فاز بخفة بياض البيض والبيض كله.
يضاف إلى المقلاة ؛ يطهى حتى يخفق البيض ويترك مع التحريك بشكل متكرر.
نقل إلى وعاء ؛ تغطية للتدفئة.
أضف حبات البازلاء إلى المقلاة ؛ يطهى من 2 إلى 3 دقائق. أو حتى هش-العطاء ، واثارة في كثير من الأحيان.
يضاف صلصة الترياكي ؛ يطهى حتى يسخن مع التحريك بشكل متكرر.
استنزاف السباغيتي ؛ العودة إلى المقلاة.
يضاف خليط البازلاء والبيض والمكسرات والكزبرة.