مقلاة لازانيا صحية

مقلاة صحية لازانيا يتطلب حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 309 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. جعلت 105 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحلو ولحم البقر المفروم قليل الدهن ومزيج الجبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. أحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 74%. وصفات مماثلة تشمل لازانيا صحية, كالي صحي ولازانيا بورتوبيللو، و مقلاة لازانيا.