صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

مقبلات لحم الخنزير المقدد والتمر

مقبلات لحم الخنزير المقدد والتمر
مقبلات لحم الخنزير المقدد والتمر هي أ رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 531 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك اللوز ولحم الخنزير المقدد والتمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مقبلات لحم الخنزير المقدد, فطيرة مقبلات لحم الخنزير المقدد والجبن، و مقبلات لحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
2
تواريخ الشق.
المكونات سوف تحتاج
التواريخالتواريخ
3
ضع حبة لوز داخل كل تاريخ. لف التمر مع لحم الخنزير المقدد باستخدام أعواد الأسنان لتثبيتها معا.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
التواريخالتواريخ
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
4
شواء 10 دقائق ، أو حتى لحم الخنزير المقدد هو البني بالتساوي وهش.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة