مسحوق الكاري
مسحوق الكاري هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 1 حصص. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الهندي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من بذور الكزبرة والكركم المطحون وبذور الحلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 82%. وصفات مماثلة تشمل شيلاكادا دومبا بودي كورا - أندرا نمط البطاطا الحلوة بالكاري مع مسحوق الكاري, مسحوق الكاري، و مسحوق الكاري محلية الصنع.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في التوابل أو طاحونة القهوة ، وعملية حتى الأرض ناعما.
ضع خليط التوابل في وعاء صغير ؛ ضجة في الكركم والفلفل الأحمر. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.