مزيج الوجبات الخفيفة الآسيوية
قد يكون مزيج وجبة خفيفة الآسيوية مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 742 سعرة حرارية. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الزنجبيل المطحون والسكر البني والبازلاء الوسابي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول مزيج الوجبات الخفيفة الآسيوية, مزيج الوجبات الخفيفة الآسيوية (1/2 )، و مزيج وجبة خفيفة آسيوية مع نوري لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 9 مكونات ، وإذا رغبت في ذلك ، زيت السمسم في وعاء متوسط حتى يمتزج جيدا.
يمزج مربعات حبوب الأرز والمكونات التالية 4 في وعاء كبير. يقلب ببطء في خليط الزبدة ، والقذف إلى معطف.
انتشار الخليط في طبقة حتى في 2 (15-س 10 بوصة) المقالي هلام لفة.
خبز في 250 لمدة 1 ساعة ، واثارة كل 15 دقيقة. بارد في المقالي 10 دقائق; انتشار الخليط على المناشف الورقية لتبرد تماما.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا الأرز تشيكس والقمح تشيكس الحبوب. يمكن العثور على البازلاء الوسابي في ممر الأطعمة العرقية في محلات السوبر ماركت الكبيرة.
النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ
آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو التسجيلات الميدانية شينين بلان. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 19 دولار.
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
نكهات المحار ، تفاح الجدة سميث ، البابونج والنرجس البري.