مزيج التوابل الصيفية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، ونباتي البيض اللاكتو وصفات لصندوق وصفتك ، قد يكون مزيج التوابل الصيفية وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا التتبيلة على 81 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 32 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقط بذور الكمون وبذور الخردل وبذور الكزبرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 97%. وصفات مماثلة هي مزيج خمس توابل, مزيج التوابل!، و تشاي مزيج التوابل.
تعليمات
ما عليك سوى خلط جميع التوابل معا في كيس أو وعاء كبير.
للاستخدام ، ما عليك سوى نقل المزيج إلى مطحنة الفلفل لطحنه فوق اللحم أو السمك أو الخضار قبل الشواء ، أو إضافته مباشرة إلى الكاري.