صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص45
نقاط الصحة0
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

مرق العين الحمراء

مرق العين الحمراء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب مرق العين الحمراء. هذه الوصفة تخدم 45. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 19 سعرة حرارية. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك حكيم ، مرق لحم البقر ، لحم الخنزير ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول صباح اليوم التالي لمرق العين الحمراء, كليمنتين-ديك رومي مملح مع مرق العين الحمراء، و ستيك دجاج مقلي مع مرق كاري العين الحمراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة ؛ يضاف لحم الخنزير المقدد ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إضافة لحم الخنزير والمكونات 3 المقبلة ؛ سوت 3 إلى 4 دقائق أو حتى البصل شفافة. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
3
أضف الدقيق. يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 3 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
خفقت ببطء في الحليب والمكونات التالية 2 ؛ يغلى المزيج على نار عالية مع التحريك من حين لآخر. خفض الحرارة إلى منخفضة. يترك على نار خفيفة مع التحريك في كثير من الأحيان ، 14 إلى 18 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
إزالة من الحرارة. ضجة في الثوم المعمر والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمرالثوم المعمر
فلفلفلفل