مرق الروبيان والتاسو
قد يكون مرق الروبيان والتاسو مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 546 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والروبيان ونصف ونصف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول تشارلستون الروبيان والحصى مع تاسو الأزرق السلطعون المرق, اوكران و طماطم مع جمبري جامبو و تاسو، و كاجون تاسو الذرة ماك شو مع الروبيان المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ديفين الروبيان ، إذا رغبت في ذلك. شطف واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية.
يرش توابل الشواء بالتساوي على الروبيان.
سوت الروبيان في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار عالية 3 إلى 4 دقائق أو حتى يتحول الروبيان إلى اللون الوردي.
إزالة الروبيان من المقلاة.
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة الحرارة; إضافة تاسو لحم الخنزير, وسوت 5 دقائق. خفقت تدريجيا في الدقيق. كوك ، الخفقان باستمرار ، 1 1/2 إلى 2 دقيقة أو حتى يصبح الخليط لونها بنيا ذهبيا.
خفقت في مرق الدجاج ونصف ونصف. جلب ليغلي. تغلي مع الخفق باستمرار ، من 6 إلى 8 دقائق أو حتى تصبح ناعمة وسميكة. ضجة في الروبيان والبقدونس.
* يمكن استبدال لحم الخنزير المدخن أو النقانق المدخنة الساخنة.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا ماكورميك شواء الاصحاب الشواء التوابل.