مربى التوت الأزرق

يمكن أن يكون مربى التوت الأزرق مجرد وصفة بدائية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم التي كنت تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 64 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على 0 جرام من البروتين و0 جرام من الدهون وإجمالي 8 سعرات حرارية. مقابل 10 سنتات لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 0٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. مزيج من عصير التفاح المركز والتوت والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كبهار بسعر معقول جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ليست فائقة جدًا بنسبة 15%. كعكات التوت مع مربى جوز الهند التوت الأزرق، دونات التوت مع مربى الليمون التوت الأزرق، وكعك التوت الأزرق مع مربى التوت الأزرق تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.