صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
مجلة

مربعات برانش البصل

مربعات برانش البصل
هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 200 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير المقدد والدقيق والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مربعات بيتزا برانش, مربعات بيتزا برانش، و فطيرة البصل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة صغيرة يقلى البصل في الزبدة حتى يصبح طريا. في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والقشدة الحامضة والملح وبذور الكراوية إذا رغبت في ذلك حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكراويةبذور الكراوية
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
يضاف البيض ويخلط جيدا. ضجة في لحم الخنزير المقدد والبصل محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
(كيبلر)(كيبلر)
3
انبسط الهلال لفة العجين في غير مدهون 9 في. مربع الخبز عموم. طبقات الصحافة معا لختم; العجين الصحافة 1 في. حتى الجانبين من عموم.
المكونات سوف تحتاج
2 أنبوب (8 أونصة لكل منهما) من عجينة لفة الهلال المبردة2 أنبوب (8 أونصة لكل منهما) من عجينة لفة الهلال المبردة
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
4
صب خليط البصل في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله بالقرب من المركز نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه